Хотите эффективно похудеть и наконец-то разобраться в принципах правильного питания? В этом вам может помочь диета Елены Малышевой. Рассказываем, в чем ее суть, а также делимся примерным меню диеты на день.
8 бесплатных диет от Елены Малышевой Предисловие.
Книга-конструктор на спирали! С разбираемым блоком! Свыше иллюстраций! Максимально удобно использовать и составлять собственную программу похудания без посещения дорогостоящих клиник, сложных упражнений и немыслимых диет.
Телеведущая и врач Елена Малышева назвала лучшую диету
Ознакомьтесь с политикой обработки персональных данных. В обычные дни вы должны съесть: 1 завтрак , 1 обед , 1 десерт и 1 ужин. Обратите внимание, все наши продукты имеют свой цвет. Завтраки - зеленые , обеды - желтые , десерты - синие , а ужины - красные. Принимать пищу следует через равные промежутки времени.
В интернете докопаться до реальной диеты Малышевой практически невозможно, виной тому алчные создатели сайтов, которые делают множество сайтов по этим диетам, с целью получения прибыли. Если же вы попали на наш сайт — то вам повезло. Именно тут вы сможете найти оригинальные, и практически уникальные диеты от тёти Лены. Воспользуйтесь оглавлением для перехода к интересующему вас способу похудения.