Эффективные способы понизить артериальное давление без таблеток
Артериальное давление — сила давления крови на стенки артерий. Высокое артериальное давление — сила давления крови на стенки артерий, превышающая нормальную. Высокое давление часто называют «тихим убийцей» из-за отсутствия выраженных симптомов. В некоторых случаях особенно, когда показатели АД достигают опасно высокого уровня человек может жаловаться на головную боль , носовые кровотечения , одышку. Многие люди не связывают эти симптомы с аномальными показателями давления, поскольку у них нет привычки периодического мониторинга АД у врача или в домашних условиях.
-min.png "Что такое гипертония?")
Если “прыгает” давление, что делать?
Как снизить давление без лекарств. Артериальная гипертензия — наиболее распространенная сердечно-сосудистая болезнь. От нее люди страдают преимущественно в возрасте после пятидесяти лет. Сильное повышение давления зачастую происходит внезапно, проявляется головной болью, учащенным сердцебиением, шумом в ушах и прочими болезненными симптомами. Иногда случается, что выписанных врачом лекарственных препаратов нет под руками, а действовать нужно безотлагательно.
Резкое повышение артериального давления АД врачи называют гипертоническим кризом — это действительно критическое состояние, оно может быть опасным, поэтому требует вызова скорой помощи 1. С ним могут столкнуться гипертоники, привыкшие пить таблетки для нормализации АД, а также люди, у которых прежде таких проблем не было 5. Что делать при повышенном артериальном давлении? Как действовать до приезда бригады врачей? Каких ошибок нужно избегать? На эти вопросы ответим в статье.
