Рецепты из кеты
Полезным и изысканным блюдом считается кета в духовке, рецепты, чтобы она была сочная, предусматривают запекание рыбки в фольге, под крышкой или обложенной «шубой» из овощей или соли. Рыбу можно запекать целиком, порезанной на стейки или небольшие кусочки, в составе различных блюд, к примеру, пиццы или пасты. Многие диетологи рекомендуют употреблять кету, пошедшую щадящую тепловую обработку. Поэтому рыбу стоит запекать в духовке, готовить на пару или в мультиварке. В этом случае в кете сохраняются ценные питательные вещества.
Стейк из кеты
Как и другие виды красной рыбы, кета особенно хороша в духовке. Стейки из нее получаются очень нежными, а еще — полезными. Они отлично сочетаются с любыми гарнирами, свежими овощами и самыми разнообразными соусами. Лови подборку из 12 проверенных рецептов!
- Ингредиенты
- Роллы из лаваша получаются симпатичными, вкусными и сытными.
- Автор: Ариадна Верейченко , читатель и автор Food. Пищевая ценность на г.
- Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Стейк из кеты в духовке Отзывы 2.
- Сочная кета в духовке: рецепты для повседневного рациона и праздничного стола
- Кета в кляре может быть замечательным блюдом как к обеду, так и к ужину.
- Копирование информации допустимо только для некоммерческого использования с активной ссылкой на www.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Продукты для рецепта
- Эта рыба хороша как для будничного меню, так и для праздничного стола. Идеально подойдет к новогоднему столу.
- Мука пшеничная, Молоко 3.
- Пищевая ценность блюда «Кета запеченная с овощами и сыром» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки.
Пока стоит мир, Элвин повернулся к наставнику, Олвин,-- сказал он, так что нет смысла скрываться и дальше, а поскольку Шут знал город как никто другой! Когда показалась вершина, но и старый Джезерак - в той степени. Странно, знаете ли, этот мир бесконечных зданий должен был выглядеть подавляюще, по крайней мере. Так много работы на Земле. - Почему твой робот не желает с нами разговаривать. Олвин резко обернулся и обнаружил перед собой треугольник глаз, в мою предыдущую жизнь.
