Салат с семгой и яйцом
Автор: Константин Ермаков , читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.
Блюда из семги на кето-диете не только имеют приятный вкус, но и приносят неоспоримую пользу здоровью. Легко приготовить салат с семгой и авокадо, рукколой, грибами, яйцами, огурцами, креветками и другими продуктами. Вариантов салата с семгой и авокадо огромное количество. К этим двум основным ингредиентам добавляют другие любимые продукты, разрешенные на кето-диете. Предлагаем 17 разновидностей этого блюда.
Сочетание слабосоленой рыбы и яиц — одно из классических сочетаний в кулинарии. Я решила пойти проторенной дорогой и долго не фантазировать: слабосоленая семга, яйцо-пашот и свежие овощи — залог популярного салата. За основу я взяла салат ромен — хрустящий, сочный, без острого вкуса.
