Вот мне эндокринолог сказала - вам надо худеть, ешьте вареное и тушеное, мясо, овощи, гречу, рис бурый, в тарелку пшенки ложку масла сливочного. Яиц не больше трех С2 в день. Не жарьте и не запекайте, ешьте из мяса только кролика, индейку, курицу без кожи, рыбу. Соусов нельзя никаких, кроме горчицы без масла в составе и томатной пасты в которой только томат и соль.
Зачем написана эта книга
Мы созданы быть здоровыми, красивыми и стройными! Да, сегодня я в отличной форме, я стройный, излучающий здоровье и счастье человек. Каждый день я получаю удовольствие от жизни, еды, спорта и от того, чем занимаюсь.
Органические продукты натуральные, выращенные без использования химии не только превосходит обычные по питательной ценности, но также более вкусны и свободны от большинства сильно токсичных химических веществ, используемых при обыкновенном выращивании. По этим причинам, а также из-за того что я поддерживаю фермеров, заботящихся о нашей планете, я рекомендую употреблять как можно больше органических продуктов. Тем не менее для вас может оказаться невозможной покупка только органической еды из-за вашего бюджета или места жительства. Но это не такая уж большая проблема. Наиболее важно находить лучшую продукцию — все зависимости от того, органическая она или нет.
Просмотр полной версии : Сушка или натуралка? Страницы : [ 1 ] 2 3. Вопрос, набивший оскомину Почему именно сушка для вас? А для вас - почему натуралка? Для нас сушка ,во первых он сбалансирован, а во вторых нам удобней,не надо ничего варить ,жарить ,парить.
Похожие статьи
- Что такое вязание с градиентом - Маникюр к СИНЕМУ ПЛАТЬЮ (16 фото) наряды дизайн ногтей
- Игровая площадка в саду фото - Идеи для детской площадки ВКонтакте
- Фисташковое дерево в - Как правильно формировать денежное дерево. Толстянка
- Плед с сердечками связать - Жакет без рукавов, он же удлиненный жилет (100 образов)