Салат с тунцом и нутом ( по-испански )
Всем привет! Сегодня приготовим один из моих любимых салатов. С тунцом и нутом. Очень освежающий, сытный. Я его всегда охлаждаю перед едой. Для лета самое то!
Салат с консервированным тунцом — это сытное, вкусное и полезное блюдо, богатое белком. Он вполне может стать полноценным обедом или ужином. Лучший вариант для салата — тунец, консервированный кусочками. У измельченного тунца вкус хуже. В масле или в рассоле — ориентируйтесь на свои предпочтения.
- Продукты для рецепта
- Очень приятный салат, который будет сейчас очень кстати.
- Автор Ксения. Ингредиенты авокадо 1 шт.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Рубрикатор рецептов
- Простой и вкусный салат из консервированного тунца получается сытным и очень аппетитным.
- Автор: Елена , Читатель и автор Food.
- RU Использование материалов фотографии, статей и др. Все права на опубликованные материалы принадлежат Gotovim.
- 1. Салат с консервированным тунцом и маринованными огурцами
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Автор: Елена , читатель и автор Food.
- Смешайте майонез, йогурт и лимонный сок. Добавьте лук и огурцы, нарезанные мелкими кубиками, и тунца.
Пищевая ценность блюда «Салат из пекинской капусты с огурцом и тунцом» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт. Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки.
