Турник является универсальным спортивным снарядом, на котором можно эффективно проработать сразу несколько основных мышечных групп и поднять общие силовые показатели. Работа с собственным весом является эффективной, популярной и доступной методикой для тренировок. Установив турник у себя дома, можно успешно тренироваться в домашних условиях, выполняя различные упражнения с собственным весом на турнике.
Спортивные тренажеры своими руками
Габариты для транспортировки: 3,3м х 0,2 м х 0,15 м; Вес: 58кг; Габариты в собранном виде: 1,4м х 0,15м х 2,6м. Одновременное кол-во занимающихся: 1 человек. В последнее время в городе стали появляться спортивные и не только площадки, выполненные в оригинальном и очень привлекательном стиле.
Спортивная перекладина — это незаменимый атрибут для поддержания отличной физической формы. Еще в советское время самый простой турник, представляющий собой металлическую трубу, можно было обнаружить практически в каждой квартире. И нас очень радует тот факт, что и сегодня тенденция к домашним тренировкам на перекладине ничуть не утратила своей актуальности.
Телефон или почта. Строительный портал Мой Домик. Многие стараются держать себя в хорошей физической форме, но не всем на это хватает силы воли и терпения.