8 лучших упражнений при защемлении седалищного нерва в ягодице и ноге
Состояние, при котором происходит сдавление нервных окончаний мышцами, связками и другими близлежащими тканями в районе таза, называется ущемлением седалищного нерва в тазобедренном суставе. Симптомы такой патологии весьма специфичны, однако их нетрудно спутать с признаками других синдромов. Поэтому заниматься диагностикой заболевания самостоятельно настоятельно не рекомендуется, ведь именно от правильно поставленного диагноза зависит, как будет построена лечебная тактика и будет ли она эффективна. Главными симптомами ущемления седалищного нерва, локализирующегося в тазобедренном суставе, являются:.
Защемление седалищного нерва — дискомфорт в нижней части тела, связанный со сдавливанием или раздражением самого нерва. Чаще всего недугу подвержены люди старше 30 лет. Седалищный нерв — самый большой в нашем организме. Он охватывает большую часть тела — от пояснично-крестцового отдела позвоночника, далее проходит в ягодицу, по задней поверхности бедра и к нижней части ноги.
От защемления седалищного нерва не застрахован ни один человек. Это может произойти в любом возрасте. Чаще всего к этому приводят травмы, переохлаждения, отсутствие физической активности. Но даже неудобная подушка и неправильное положение во время сна могут спровоцировать такую неприятную проблему. Патологии позвоночника — еще один фактор, приводящий к повреждению нерва и появлению болей. Массаж седалищного нерва занимает не последнее место в комплексном лечении.
