Диетические голубцы с творожно-сырной начинкой
Доводим воду в большой кастрюле до кипения, удаляем верхние твердые листья, накалываем кочан за кочерыжку на вилку, помещаем весь кочан в кастрюлю на несколько минут, чтобы верхние листья стали мягкими. Отделяем несколько листьев, как только они начинают рваться, прекращаем отделять и помещаем кочан опять в кипящую воду. Повторяем, пока не наберем нужное количество листьев обычно на порцию. В сковороде на среднем огне обжарить натертую цветную капусту и мелко порезанный лук до полуготовности минут , добавить соль.
Автор: Алена , Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.
Отправить комментарий. Голубцы без мяса. Ждете гостей? А мяса в доме нет ни кусочка. Ничего страшного. Можно приготовить очень дешевые голубцы.
