Автор: Егор Горохов , читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Филе минтая с сыром в духовке
Копирование информации допустимо только для некоммерческого использования с активной ссылкой на www. Вход Patee. Состав, калорийность и пищевая ценность на г. Белки
Минтай, запечённый под сухарно-сырной корочкой
Очень просто и быстро приготовить основное блюдо из замороженной рыбы, а именно из филе. Хотите убедиться в этом? Не придется тратить много времени, зато вкусное и полезное кушанье получится на славу. Блюдо считается диетическим, потому как минтай относится к продуктам, рекомендованным при сбросе веса. Более того, это рыбное блюдо приготовлено в духовке, а значит без использования растительного масла, выделяющего при жарке вредные вещества. Готовое филе посыпаем тертым сыром и зеленью по вкусу и для красоты.
128 | В России минтай бесконечно недооценён — просто потому, что в магазинах было мало хорошего филе. Попробуйте, и если вы раньше считали минтай «рыбой для кошек», вы измените своё отношение к нему после этого блюда. | |
228 | Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Минтай с сыром и помидорами в духовке | |
176 | Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Минтай в сметане с сыром в духовке 4. |
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты Подготовьте ингредиенты для запекания минтая под майонезом и сыром в духовке. Рыбу можно взять целую и потом филетировать, а можно запечь не разделывая.