Простые рецепты овощных запеканок в духовке
Елена Милютина. Как приготовить вкуснейшую овощную запеканку! Блюда из овощей — это целое и весьма обширное направление кулинарии. Из одной только картошки можно приготовить сотни блюд в самых разных вариациях, включая запеканки в разных сочетаниях. А ведь овощей огромное количество!
Сочные овощи, запеченные в нежной яично-сметанной заливке, так заманчиво-ароматны Румяная овощная запеканка — частый гость на обеденном столе европейцев, ведь она полезная и низкокалорийная, но при этом очень вкусная и сытная. Блюдо готовят из свежих сезонных или замороженных овощей. Они дарят запеканке аппетитный цвет и наполняют ее витаминами. Соус из меланжа и сметаны придает блюду воздушную консистенцию и упругость.
Ужас, а не запеканка, 5 яиц-ужас, зачем столько, можно 1 яйц. Соль - задерживает воду в организме, от этого давление, а вы соли здесь положили херову тучу. Говорят не Ложить, а класть, а творение ваше на единицу, поэтому и нет у вас здоровья, все подряд суете в желудок. А теперь после своей запеканки измерьте сахар и давление, вы за утро себя угробили за несколько секунд.
